Nombre: 

Yoga para adolescentes

Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
Combinar en una misma sesión la práctica del yoga físico (hatha yoga) y de la meditación. Para acercarse a la disciplina de la meditación y de esta manera aprovechar los extraordinarios beneficios para el equilibrio mental que tiene su práctica. En estas clases realizaremos una sesión de yoga similar a la de las clases habituales y terminaremos con ejercicios de meditación y relajación.
¿Qué incluye tu Njoy?: 
2 sesiones a elegir
Duración de la experiencia: 
1h30 por sesión
Edad recomendada (Niñ@s): 
De 12 a 16 años
Niñ@s: 
2
Información práctica: 
Elige tus 2 sesiones entre yoga, mindfulness o relajación. <br> Cancelaciones: a consultar.
yogacrisalida