Nombre: 

Mindfulness

Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
El Mindfulness o atención plena, es una técnica milenaria de meditación que te lleva a aprender a dirigir tu atención. En el mundo occidental, donde mucha gente vive anclada en el pasado o preocupándose por el futuro, el Mindfulness se está haciendo muy popular porque nos devuelve al presente, lo cual nos permite ser felices en el único lugar posible: el aquí y el ahora.
¿Qué incluye tu Njoy?: 
1 mes de actividad de mindfulness en Vallecas
Edad recomendada (Niñ@s): 
A partir de 12 años
Información práctica: 
Abierto de L-V de 16h a 21h, S de 10h a 11:15h y de 16:30h a 18:30h, D de 12h a 14h y de 16:30h a 18:30h. Hasta 48h antes de la reserva. Las actividades requieren de un mínimo de 10 participantes, de no alcanzarse, PositivArte te avisará para suspender la actividad y concretar la reprogramación
positivarte
Personas: 
1 persona (adulto o niño)