Nombre: 

Clases de pilates

Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
Medidas para hacer frente al Covid-19: - Desinfección entre uso y uso. - Proporción de material de protección. - Limitación del aforo en espacios comunes. - Actividades cerradas (sólo individuales). - Clases de yoga, pilates, hipopresivos, mindfulness y mindfulness para niños en modalidad online. - Horarios con 15 minutos de diferencia entre cada persona que asiste al centro, para facilitar labores de desinfección. - Obligación de mascarillas en todo el recinto. El método Pilates se ha instaurado como uno de los métodos más eficaces para trabajar simultáneamente en tu bienestar, belleza y salud. En PositivArte hemos reclutado a una de las mejores profesionales en esta técnica, para poder acercarte sus múltiples beneficios. Desde sus conocimientos (es fisioterapeuta titulada con amplia formación y experiencia en Pilates), te proporcionará un programa de ejercicios personalizado para cada alumno atendiendo al estado físico del que parte cada uno, tanto si se hace para ponerse en forma, perder peso, fortalecer músculos como parte de un proceso de rehabilitación prevención y tratamiento de problemas de espalda.
¿Qué incluye tu Njoy?: 
1 clase de iniciación+ 1 mes de pilates
Duración de la experiencia: 
1 clase de 1h + 4 sesiones de 1h por sesión
Edad recomendada (Niñ@s): 
A partir de 12 años
Información práctica: 
Abierto de L-V de 16h a 21h, S de 10h a 11:15h y de 16:30h a 18:30h, D de 12h a 14h y de 16:30h a 18:30h. <br>Cancelaciones: Hasta 48h antes de la reserva. Las actividades requieren de un mínimo de 10 participantes, de no alcanzarse, PositivArte te avisará para suspender la actividad y concretar la reprogramación
positivarte
Personas: 
1 persona (adulto o niño)