Todas las actividades que se proponen se fundamentan en el juego, que están dirigidos no solo a la conciencia de los niños sino también a su inconsciente, intuición, fantasía y a todo lo que durante su vida han aprendido y almacenado en la gran biblioteca de su espíritu, ofreciendo a cada niño una oportunidad de desarrollar un estilo propio con que recuperar la tranquilidad, relajarse, serenarse, reponer fuerzas y reaccionar con calma y serenidad al estrés y a los problemas. A lo largo de las sesiones se utilizan diferentes tipos de recursos: música, movimiento, asanas, técnicas de respiración, mantras, relajación.