Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
el YOGA PARA EMBARAZADAS o YOGA PRENATAL, permite a las futuras mamás cuidad de su cuerpo, ponerlo en consonancia con su mente y con su espíritu a la espera de recibir al bebé por llegar. Este ejercicio también ayuda a aliviar problemas muy comunes durante el embarazo como la hinchazón o los dolores de espalda y de piernas. Además, el yoga permite que la mujer embarazada conserve la elasticidad de su cuerpo. El YOGA PARA EMBARAZADAS se puede realizar desde el principio hasta el final del embarazo, sin restricciones, a no ser que haya una recomendación médica contraria al ejercicio. Entre todos sus beneficios se encuentran los siguientes: proporciona y conserva la elasticidad del cuerpo, Mantiene la agilidad muscular, Aumenta las posibilidades de un parto natural y una rápida recuperación, Relaja la mente y la mantiene tranquila y equilibrada, Ayuda y controla la respiración y la circulación, Evita la ansiedad, Refuerza la postura, Ayuda a solucionar problemas como la hinchazón de pies y piernas, dolores de espalda, etc. 2.yoga mamás y bebés: El inicio de la maternidad ofrece a la mujer la oportunidad perfecta para profundizar en su esencia femenina y descubrir lo que de verdad es importante en la vida. Tras 9 meses de embarazo, el cuerpo ha sufrido una completa transformación y es necesario volver a tonificarlo suavemente. Para ello, el yoga juega un papel importante porque permite crear una nueva consciencia corporal, ayudando con sus ejercicios a estirarse y a recuperar la flexibilidad, además de aprovechar para soltar las tensiones acumuladas. Los bebés acompañan en este proceso a sus mamás para poder estar siempre en conexión. El bebé encontrará en baby nature un espacio donde se mamá podrá atender rápidamente sus necesidades, dentro de su clase de yoga.
Nombre: 

Yoga para mamás y bebés

Madrid

Con Baby'n'Joy podrás disfrutar de:

Nº Sesiones / Entradas: 
Hasta 1 adulto + 1 bebé
Duración de la sesión/ Actividad: 
1 sesion de 1h
BABY NATURE

Reservas:

Baby nature centro materno infantil
Calle Jacinto Benavente 2 , Villanueva del Pardillo, 28229
Servicio incluido en:
PRIMERAS EXPERIENCIAS CON TU BEBÉ
34.90 €
DIVERSIÓN PARA TODOS
34.90 €