Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
El método creado por J.H. Pilates es un programa de entrenamiento físico y mental que considera el cuerpo y la mente como una unidad. ayudando a mantener el equilibrio de todas las cadenas musculares a través de la concentración, el control, la respiración, la fluidez y recuperando el centro abdominal (powehouse). Las personas que practican regularmente el método descubren que mejora su postura, se mueven y descansan mejor y consiguen un cuerpo más fuerte y flexible y toman consciencia corporal. Trabajamos en grupos de pre-parto, suelo pélvico, patologías y preparación deportiva específica.
Nombre: 

Pilates pre parto

Barcelona

Con Baby'n'Joy podrás disfrutar de:

Nº Sesiones / Entradas: 
5 sesiones
Duración de la sesión/ Actividad: 
1h cada sesión
Adultos: 
1
monicaespai

Reservas:

Espai Mònica
C/Dos de Maig nº25, 08172 Sant Cugat Del Vallés, Sant Cugat de Valles, 08172
630643158
Servicio incluido en:
FELICIDADES FUTURA MAMÁ
59.90 €